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消除职场疲劳小妙招

2014-06-09 次播放 ?#21482;?#30475;

摘要:消除职场疲劳的小妙招:1、打哈欠:有助于促进脑细胞重新活跃起来;2、两人互背:可使周身血液循环加快,消除因久坐造成的腰部疾劳或疼痛感;3、踮脚尖:可以缓解下肢酸胀;4、全身摇摆:可以使周身血液循环加快,缓解疲劳。
标签:
腰酸背痛
血液循环
职场疲劳
小妙招
腰部疲劳
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