白小姐一码中特期期准

高血脂的饮食指南建议

2018-06-08 次播放 ?#21482;?#30475;

摘要:高血脂患者在饮食中需注意:一、控制热量;二、减少饱和脂肪酸的摄入,增加不饱和脂肪酸的摄入;三、保证每天三十分钟以上的有氧运动,避免采取饥饿疗法控制饮食,以免导致脂肪酸分解过多,不利于控制血脂;血脂跟平常的饮食习惯是有很大的关系的。建议高血脂的饮食应以清淡为主,低盐低脂饮食,适当的增加体育锻炼,如果伴有肥?#38047;?#20943;轻体重。
标签:
高血脂
高血脂的饮食
高血脂的症状
空军军医大学西京医院
王莉
  • 分享
  • 点赞

相关推荐

热播榜

陕ICP备16016359号-1

白小姐一码中特期期准
11选5在线机选号 2018棋牌游戏斗地主 南京福彩中奖一览表 北单胜负过关 手机股票软件 舟山星空棋牌下载安装 淘宝幸运赛车 不准打电子游戏英语 排列5走势图500 世爵彩票平台网址